Prestes a ser inaugurada em Lavras, a Plena Forma Academia chega com uma proposta inovadora: transformar o modo de cuidar da saúde por meio da atividade física. O novo espaço, localizado na rua Professora Vincentina Mariana de Azevedo, 86, no bairro Alterosa, será inaugurado no dia 18 de outubro, das 8h às 12h, e promete oferecer muito mais que treinos — um verdadeiro cuidado integral com o corpo e a mente.
Com estrutura moderna e ambiente acolhedor, a academia foi idealizada para promover o bem-estar físico e mental dos alunos. A responsável técnica, Silmara Evangelista, especialista em avaliação física, grupos especiais e atendimento a idosos, destaca que o principal objetivo é o acompanhamento individualizado.
“Mais do que um local para exercitar o corpo, queremos que nossos alunos encontrem aqui um espaço para cuidar de si de forma completa”, afirma Silmara.
A proposta da Plena Forma é unir treinos personalizados, orientação profissional qualificada e atenção à saúde preventiva, respeitando os limites e metas de cada pessoa. A academia pretende se tornar uma referência em promoção do estilo de vida ativo e na melhoria da qualidade de vida em Lavras.
Mais informações estão disponíveis no Instagram: silmaraevangelista_
Serviço:
Endereço: Professora Vincentina Mariana de Azevedo, 86, bairro alterosa
Inauguração: 18 de outubro 8:00-12:00
Siga e saiba mais: @plenaformaacademia
